分享學員：彭氏氣功初段班 郭榕㳬 ／職業：律師

十多年前，
開了一場腦部大刀，
且住院復健一年後，
現在的我左半身無力、
走路比較慢，
但已經可以行動自如。

開刀到現在，
我一直保持運動習慣，
但無論怎麼運動，
中西醫的醫生，
總說我活力不足且代謝不佳。

有一次和長輩朋友聚餐，
發現長輩朋友長年練習氣功養生，
那一刻，
我決定嘗試以新的方式鍛鍊身體。

一陣網路搜尋後，
覺得彭老師的彭氏氣功，
好像風評不錯，感覺也很簡單，
應該適合我這種，
身體素質不是那麼完美的人。

體驗班的時候，
我抱著半信半疑的態度練習，
沒想到依樣畫葫蘆，
比劃一小段時間後，
隔天前往中醫拿藥，
量測血壓時我的低血壓情形就好了。

後來，老師的初段班招生，
我想鐵腹功，
對於我這種腸胃及婦科都差的人
真是太合適了，
抱著又期待又害怕的心情，
報名了初段班，
初段班練習一段時間後，
感覺上，
我的胃食道逆流情形，
以及婦科都好了一些。

上課當中，
老師會說一些很有意義的哲理，
包括人要常常透過身心情況，
以及檢視行動力，
來了解自己的狀態是不是很好。

又，如果能掌握六成氣，
就可以比大多數，
沒練過氣功的人更好等等，
這些都對我啟發甚多，
雖然我不是優秀學員，
但我勉勵自己先把氣調順，
才能無往不利，
也才有機會成為老師所說的人生高手。
因為勉勵自己把氣功落實到工作，
我在工作上，
志願參加困難度頗高的教育訓練，
也同意成為公開說明會的主講，
這些對我而言，
都是練習氣功帶來的突破。
雖然很基本，
但我喜歡大調息，
在進行重要會議及活動之前，
都會練習大調息以放鬆心情，
現在也把大調息，
當作運動前的暖身，
感覺正式運動時效果更好了。

我也喜歡可以打掉廢氣的天人鼓九式，
覺得透過拍打，
可以打掉一天身心的疲累及毒素，
而鐵腹功的聚氣、揉氣、捏氣及彈氣
更是我的最愛，
覺得每練一次身體就更強大一點。
本以為，
初段班惶恐的被老師打幾拳後，
我的氣功學習之旅就要結束了，
初段班第五堂課，
老師詢問有無意願參加二段班。
雖然有興趣，
但總覺得以我的身體情形，
恐怕無法負荷二段班課程。

初段班最後一堂課，
承受老師三拳後順利結業，
真沒想到身體素質不佳的我，
現在已經是練家子了。

經過老師、老公及朋友的鼓勵，
就如老師常說的，
這世界上最可怕的，
就是不怕失敗的人，
現在決定讓自己繼續嘗試，
這一場奇妙的氣功之旅，
當個不怕失敗的人生勇者。

郭榕㳬
113年9月5日

郭榕㳬學員試功影片