分享學員:彭氏氣功初段班第79班/Miller Chang/職業:服務於外商公司
練功以來,
身體各方面反應轉好,
頭部-
以前會有偏頭痛的問題,
練功後已消除,感覺神清氣爽!
腰椎-
以前時常酸痛,
尤其辦公室坐的稍微久一些,
站起時都酸疼不已!
現在則不再發生此現象。
頸椎-
由於年輕時常打高爾夫球,
頸部似乎有酸麻後遺症,
但練功後此現象已消除!
胃部-
脹氣消除、腸胃功能得以強化。
應該是鐵腹功的功効之一!
眼睛-
視力強化了。
以前夜間開車,
看遠方總是較吃力,
現在就清晰很多,
看來甚至需去配淺一點的度數了。
最喜歡的三項功法:
a 大調息
把氣調順暢、肺活量增加,
背脊也拉直不駝背了。
身體如有不舒服的地方,
就配合天人鼓,
打散廢氣,很快就改善。
b 鐵腹功
不僅強化腸胃功能,
而且丹田的聚氣發功快速,
慢慢把氣引導到手腳等各部位上,
再配合定心術的應用,
整天都能神清氣爽、活力源源不絕!
c 八方斬
藉此功法,
可以取代網球、高爾夫球等運動,
配合練腿前行、起手式等,
就可以獲取足夠的運動量,
每次短時間練功後,
都可以排出許多汗水,
真的很過癮 ! 節省時間、效果可觀!
很幸運在即將退休之際,
能遇到待我們如師亦友的彭老師,
傳授分享此一,
知易行易的氣功功法及心法。
每一種招式都儘量化繁為簡,
且與現代人所需求的健身之道相契合,
再藉由氣功和念佛的結合,
不但能使身體健康、精神舒暢,
佛號念起來更有感應、強化磁場,
真是不可思議的功德,
非常感謝彭老師!
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