分享學員：彭氏氣功初段班／賴秀玲／職業：台灣企銀經理

有感於現代人缺乏運動，
纏上身的幾乎都是文明病，
為了希望自己身強體健，
做一個愛自己、愛家人的人。

這幾年嘗試過多種運動，
但是大多都是無疾而終，
1999年也曾向世界5大智者：
印度古儒吉大師學呼吸法，
雖然是很棒的法門，
但一次做下來需45分鐘，
對於忙碌的我反而是一種壓力，
所以也是虎頭蛇尾。

今年7月，
碧燕摯友，
推薦上彭氏氣功體驗班，
我立刻愛上彭氏氣功！
正式報名8／3日初段班，
8／20己結訓，
在這期間早晩各做一次8分鐘，
鐡腹功則無時無刻都在練，
（搭車時、站立時、
走路、拿東西）都可以做。

而且彭老師的氣功，
不受天氣、塲地、時間限制，
想到就可以做，
非常符合忙碌的現代人需求。

好康在後面：
短短不到一個月，腰瘦了6公分，
乾眼症也不需點葯了，
睡眠品質變得更好了，
體態更完美，人也更年輕了！

老師指導初段班的防身術，
在快到達目標時才全力以赴，
其他時間要放鬆，
讓我頓悟生活中亦應如此，
現代人就是無時無刻緊張兮兮，
才容易生病
我也已經介紹了我的5位摯友，
一起加入健康的行列!

感謝老師無私教導。
我己把彭氏氣功，
列入每日生活的一部分，
大家一起加油！

賴秀玲 學員試功影片