分享學員：彭氏氣功二段班／郭榕㳬／職業：律師。

我總和周遭的家人及朋友表示，
學習氣功對我的人生很重要。
在練習二段班的過程中，
我父親住院了，
在住院期間，
每當我焦慮不安時，
我就透過大調息和練習各種功法，
來緩和我的情緒。

最後，我的父親還是仙逝了，
在這段最悲傷的時刻，
我總是想起彭老師說的，
我們練習聚氣和散氣，
是為了領悟人生，
就是不斷的拿起與放下。

後來，我體會到，
我父親已是福祿雙全，
既然死亡是人生必經之路，
那麼，我應該放下了。

因為我行動不便，
初期練習二段拳法的挫折感很重。
後來，上課中，老師提醒，
一開始，
不要太在意拳法招式的正確性，
而是要求快；
更提醒我們，
彭氏氣功的特色，
是以身養心。

這兩個提醒，
彷彿打通了我的任督二脈，
於是練習時，
參考同學建議，
我閉上眼睛練拳，
用心來感受身體的律動，
而我也不斷對自己信心喊話，
我一定可以打進三秒。

除了練拳之外，
我更在意練氣功，
對工作及生活的變化，
就和打拳一樣，
工作和生活的安排，
都是力求─
「即知即行與邊做邊學」。

在學習氣功的這段期間，
我從事了很多過去想，
但一直沒有進行的活動及安排，
像是上台講演與投稿法學期刊，
以及學習ESG和會計等。

就像老師常常提醒同學的，
我們學習氣功，
是為了要養成說幹就幹，
無畏無懼的風格，
而我現在也用這樣的信念，
處理工作及生活的種種事務，
因為不會太在意結果，
反而更快樂嘗試，
也因為嘗試後，
有了很好的反饋，
更形成一種正面循環。

在二段班，每次測試時，
我都很緊張，
我承認在過程中，
會因為自己的行動不便，
而感到很自卑。

後來，聽到老師說只要打進三秒，
我們會對人生很自信，
自然也會很順遂。
頓時間，
我就告訴自己，
這就是我學習氣功的目的。

很高興，
最後我不僅打進了三秒，
還是全班第二名的好成績。

因為老師說，
三段班練成會更有活力，
我立刻決定報名。
雖然我知道，到了三段班，
學習氣功時，
我還是依然會有自卑、各種瓶頸，
以及沒有慧根等等問題。
但我想這就和人生一樣，
總是有各種難題考驗著我，
只要突破了，
我就能更進一步。

學員郭榕㳬與彭老師練功合影